Välj en sida

Upptäck din  

SUPERKRAFT och 

älska ditt liv 

 

 

KRAFT = frihet

Kia är entreprenör, inspiratör och vägledare inom hälsa och personlig framgång. Med ett tvärvetenskapligt perspektiv, diskuterar hon välmående och potential till andra höjder än vi tidigare trott.

Som egenföretagare och mamma brinner hon idag särskilt för kvinnors hälsa. Hon visar hur det varit hennes ”secret weapon” som förändrat hennes liv till den frihet hon har idag. 

Med stor kunskap och erfarenhet inom affärsutveckling, beteendevetenskap, mental träning och medicin – föreläser och coachar hon för ”mer power to the people”.

Hur vända stress-trenden?

Skrämmande statistik Mellan 2013 och 2017 ökade antalet personer sjukskrivna, för stressrelaterad psykisk ohälsa, med hela 75 procent (källa: det digitala hälsoföretaget Yogobe). 3 av 4 är kvinnor i åldern 40 till 54 år. Försäkringskassans siffror visar även en trend...

Probiotika – för din tarmhälsa

Varför är probiotika bra? Vi vet att probiotika (eller snälla ”Balusker” som min Albin 8 år skulle säga) är nyckeln att hålla din tarmhälsa och matsmältning på topp. Men vad gör de egentligen för nytta? Jo, massor! - Massage och balsam - probiotiska bakterier tar väl...

Fräsch sommarhud – 6 skäl till peeling

Man ska ju vara snäll mot huden för det mesta, men att peela huden ibland gör skillnad! 1. Du blir av med döda hudceller Ett av de bästa sätten att hålla din hud ung är att ge den fukt. Huden består av flera lager och bildar hela tiden nya celler underifrån. De här...

Share This